Tilfinningar (Feelings) – partur #1
Í febrúar ætla ég í Feelings Bootcamp með hjálp ilmkjarnaolía og leiðsögn frá hinni áströlsku Artemis. Má bjóða þér að fylgjast með ?
Í febrúar ætla ég í Feelings Bootcamp með hjálp ilmkjarnaolía og leiðsögn frá hinni áströlsku Artemis. Má bjóða þér að fylgjast með ?
Þegar fólk á mínum aldri tekur átak í ræktinni kallar það óneitanlega á ýmiskonar eymsli og þreytuverki. Það er kannski alveg óháð aldri, en frekar en að leita í lyfjaskápinn þá vel ég að nota ilmkjarnaolíur til að líkamanum líði betur og sé fljótari að jafna sig.